2016年12月07日
看见你，发现我
——初中部初二（9）班特色班会报道
沙盘游戏又名箱庭游戏，是指用不同的小模型，如人物、房子、树木花草以及一个沙盒来构建一个人理想中的城市。专业的沙盘师会通过在构想过程中的行为及通过不同选择所建成的城市等来分析一个人的心理状况。简单来说就是通过人们下意识的动作和细微的观察来透析他们的真实想法，是比谈话治疗更具真实性的一种测试。
11月24日下午，初中部初二（9）班开展了一次别开生面的“心理沙盘”主题班会，邀请到一位职业心理老师徐媛老师作班会指导。徐老师留着利落的短发，犀利的眼眸和锋利的眉峰好像可以直刺心底。徐老师说，沙盘测试其实可以看出每个人的内心世界。我们要在一个没有老师、没有家长的封闭环境里，放下积累许久的劳累，完成每一个活动环节。跟随老师，慢慢剖开自己的内心，明白一些深奥的道理，了解关于自身的秘密。同学们被分成两组，每人选择一个物件代表自己，有的选择很美很高大上的物件，有的选择很具攻击性的，也有的选择能顾及大局和他人的。同学们逐个地将物件摆放在沙盒的不同位置，有同学将沙子堆砌起来，把自己的物件众星拱月般放在了最高处，当然也不乏选择把物件放在角落的同学。直到所有人都摆放完成，经过小组的讨论，两个沙盒被分别命名为“战争与和平”及“拉斯维加斯”。接着是第二次的摆放，其实就是在第一次的基础上，把物件清空并且装入一个不透明袋子中，每人随机抽取一个物件，再次进行沙盒放置，这一环节便可以看出每个人对待不属于他的事物时的态度。
经过两次的摆放，构造城市的环节便结束了。徐媛老师逐个分析了两个沙盘中物件所代表的含义。将物体摆放在角落的同学或许有些自闭心理，但是他们拥有默默付出的精神；将物体摆在正中央的同学有野心有目标，他们是最容易被社会所接受的一类人……徐媛老师分析了很多，但有一句话令我印象深刻，就是“这个世界无法决定你成为什么样的人，能决定的只有你自己”。她说，谁都有那么一瞬间，觉得自己站在命运的岔路上， 好像一生的路都会在这两个选择间显露出峥嵘。是出将入相，展一身才气，立不世之功，将此身货与帝王家，还是埋头不省，我行我素，成就学术大能，究无穷真，获内心安宁，百年翩然而去，齐万古风流。两者之间摇摆不定的，终不过是庸碌的寻常人罢。
如若，生命的每一次成长都是一株株野花的绽放过程，虽不及牡丹的娇贵，不及兰花的淡美芬芳，但每个人都有属于自己的花期，不求惊得天下人，只求人生无憾。沙盘游戏让我们既放松了身心，又对自己的状态进行了反思。看见你，发现我，相信，通过本次班会，同学们都初步看到了平时被自己忽略的模式与感受。愿同学们通过不同的成长体验，去寻觅自己的幸福与快乐！（文/ 洪茗悦 图/ 甘钰杰家长）
版权所有@2025 深圳实验学校 粤ICP备05053854 集团总机 0755-83361223
登录
