关爱心灵阳光成长——记中学部2021年心理健康教育周

中学部校园资讯

2021年06月03日

关爱心灵阳光成长——记中学部2021年心理健康教育周

关爱心灵阳光成长

——记中学部2021年心理健康教育周

5月25日，是全国大、中学生“心理健康日”。“5·25”——“我爱我”，以此为契机，中学部学生处、心理健康工作室共同策划、举办了心理健康教育周活动。

5月24日周一晨会，心理健康工作室刘坚老师以“关爱心灵，阳光成长”为主题，向全体师生介绍了525大中学生心理健康日，以及什么是心理健康，怎样才能拥有健康的心理，同时为学生提供保持心理健康的建议。当天的班会课上，全体师生共同观看了电影《心灵奇旅》。该片讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22相遇，它们携手返回现实世界寻找生命的意义的故事。在后续的心理课上，刘坚老师又与学生共同分析探讨这部电影给我们带来的启示。

5月25日周二下午，六楼心语室里，不时传来欢声笑语。刘坚老师召集各班心理委员开展了一次拓展培训观摩活动，在拓展活动中，通过专业的心理活动（游戏）让心理委员感受团体活动的乐趣和放松身心，提升心理品质的作用。

5月27日周四下午，在北403会议室，开展了本学期第三期年级主任、班主任心理健康教育培训讲座。特聘心理专家郭青燕老师主讲如何关注教师自身心理健康，做好自我关怀，调整好自己的心态，更好地服务学生，郭青燕老师现场分享了正念冥想等心理调适的良方。与此同时，东楼一楼前厅，设置了18块心理知识系列展板，普及心理健康教育。展板分为中学部心理健康教育工作、心理健康素养十条、初中生常见心理话题解答、缓解压力的八个小方法、心理咨询小贴士、心理书籍推荐等六大内容。此外，各班设计并绘制了心理健康主题黑板报，通过具有班级特色的黑板报，让学生了解更多的心理健康知识。

中学部长期以来重视心理健康教育，以培养学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标，开足开好心理课、建立心理危机预防和干预工作领导专班、定期面向学生、教师和家长举办心理健康教育课与讲座，通过主题晨会、橱窗展板、心理知识宣传、班级黑板报、心理电影欣赏、心理委员拓展活动、班主任心理培训讲座等多种形式开展活动。

心理健康教育周已圆满结束，通过这次系列活动，让学生、教师、家长更加关注心理健康，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，提高学生心理素质和社会适应能力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园精神文化氛围。

（文/刘坚图/电教室等）